“AROHA LUNA”
Des voyages méditatifs au rythme de la lune
Dans un cocoon de douceur, bercé par le temps d’une lunaison,
offre toi ce temps de reconnexion avec toi-même.
AROHA Luna
ACCOMPAGNEMENT en ligne et VOYAGES méditatifs
Tu te sens déconnectée de toi même et tu cours après le temps?
Et si tu ralentissais…
Tu as peut-être besoin d’un espace pour revenir à toi.
C’est s’inspirer du cycle de la lune pour se reconnecter à soi
Et si tu t'offrais le temps d'un cycle lunaire pour ralentir, respirer et revenir à toi ?
Dans un monde où tout va vite, il est facile de s'éloigner de ses ressentis, de ses besoins et de son rythme naturel.
Pourtant, la nature nous rappelle chaque jour que tout évolue par cycles,
dans un équilibre entre mouvement, repos, expansion et transformation.
Le Temps d'un Cycle Lunaire est un accompagnement de 28 jours dédié aux femmes hypersensibles
qui souhaitent retrouver un lien profond avec elles-mêmes, apaiser leur monde intérieur et avancer avec plus de sérénité.
Pendant ces quatres semaines, je marche à tes côtés avec douceur et bienveillance.
Je t'accompagne dans un véritable voyage intérieur, inspiré par les cycles de la Lune et la sagesse du vivant..
Le temps d’un cycle lunaire/ 28 jours
Ce que comprend ton accompagnement…
Une séance individuelle "L'Instant Aroha" (1 h 15) pour poser ton intention et personnaliser ton accompagnement.
28 méditations guidées par ma voix, une chaque jour, inspirées par les cycles de la Lune, les saisons et le vivant. Ma voix t'accompagne comme un fil conducteur pour t'aider à ralentir, t'ancrer et te reconnecter à ton monde intérieur.
Un guide d'accompagnement (PDF) comprenant des enseignements, des rituels et des pratiques inspirés du yoga, de la respiration, des plantes et du vivant.
Un carnet de voyage intérieur pour déposer tes ressentis, observer ton évolution, suivre les phases du cycle et accueillir tes prises de conscience.
Un accompagnement personnalisé pendant 28 jours, avec un suivi bienveillant pour te soutenir tout au long de ton chemin.
Comment se déroule Aroha Luna ?
Une fois votre inscription confirmée, vous accédez à votre espace en ligne.
Pendant 28 jours, vous êtes invitée à écouter un voyage méditatif chaque jour.
Chaque audio est conçu comme une parenthèse de quelques minutes, facile à intégrer dans votre quotidien.
Vous pouvez l'écouter le matin pour commencer votre journée en conscience,
le soir pour vous déposer ou à tout autre moment qui vous convient.
Vous avancez à votre rythme, sans pression, en respectant vos besoins et votre disponibilité.
L'objectif n'est pas de réussir un programme, mais de créer un rendez-vous quotidien avec vous-même.
Nous ouvrons un espace pour ralentir, respirer et revenir dans ton corps. Tu apprends à déposer ce qui est lourd et à créer un temps de présence pour toi.
Voici les 4 étapes de ton voyage
🌑 Semaine 1 – Ralentir
Nous ouvrons un espace pour ralentir, respirer et revenir dans ton corps. Tu apprends à déposer ce qui est lourd et à créer un temps de présence pour toi.
🌓 Semaine 2 – Écouter
Tu explores tes émotions, les messages de ton corps et ton intuition. Tu apprends à accueillir ton hypersensibilité avec davantage de douceur et de compréhension.
🌕 Semaine 3 – Se reconnecter
Tu renforces le lien avec toi-même grâce aux méditations, aux pratiques et aux rituels inspirés du vivant. Tu retrouves confiance en tes ressentis et en tes ressources.
🌗 Semaine 4 – Rayonner
Tu intègres ce que tu as vécu pendant le cycle. Tu ancres de nouvelles habitudes, tu célèbres ton chemin parcouru et tu avances avec plus de confiance, d'alignement et de sérénité.
Ma façon de vous accompagner
Je vous accompagne avec douceur, sensibilité et créativité, en vous invitant à vivre bien plus qu'une méditation : un véritable voyage intérieur.
Grâce à ma voix, je vous guide pas à pas dans des paysages inspirés par la nature, les saisons et le vivant.
Chaque voyage est une expérience immersive, imaginée pour éveiller vos sens, apaiser votre esprit et vous reconnecter à votre monde intérieur.
J'aime créer des méditations qui racontent une histoire. Une balade dans une forêt, une rencontre avec un arbre, une promenade au bord d'une rivière, un lever de soleil, le souffle du vent…
Chaque image est une invitation à ralentir, à ressentir et à laisser votre imagination vous guider vers un espace de calme et de reconnexion.
Ma sensibilité et mon amour du vivant nourrissent chacune de mes créations.
Je prends le temps de choisir chaque mot avec soin, pour que vous vous sentiez accueillie, en sécurité et libre d'explorer ce qui est présent en vous.
Mon souhait est de vous offrir une parenthèse de douceur, où vous pourrez vous déposer, retrouver votre souffle et renouer avec votre nature profonde.
Parce que je crois que les plus beaux voyages sont souvent ceux que nous faisons à l'intérieur de nous-mêmes.
Le cycle de la lune est sur 28 jours et nous sommes connectés à ce satellite naturel.
Ils nous inspirent dans la reconnexion à nos terres de femme.
Tu es au bon endroit si…
tu te sens souvent submergée par tes émotions ;
tu as l'impression de vivre au rythme des autres plutôt qu'au tien ;
tu ressens le besoin de ralentir et de souffler ;
tu souhaites mieux comprendre ton hypersensibilité ;
tu veux retrouver confiance en ton intuition ;
tu cherches un accompagnement profondément doux;
tu ressens un appel vers la nature et le vivant.
retrouvé un lien plus profond avec toi-même ;
appris à mieux comprendre ton hypersensibilité ;
développé des outils pour apaiser ton mental et tes émotions ;
renforcé la confiance en ton intuition et en tes ressentis ;
retrouvé de la clarté, de l'ancrage et de la sérénité ;
intégré des rituels simples pour prendre soin de toi au quotidien ;
appris à vivre davantage en accord avec ton rythme naturel.
À l'issue de ce cycle, tu auras...
Parce que tu n'as pas besoin de devenir une autre femme.
Tu as simplement besoin de retrouver celle que tu es déjà.
Foire aux questions
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Nous proposons une gamme de solutions conçues pour répondre à vos besoins, que vous en soyez aux prémices de votre projet ou à une étape bien plus avancée. Tout est conçu pour vous aider à aller de l’avant avec clarté et confiance.
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Vous pouvez nous joindre à tout moment via notre page de contact ou par e-mail. Nous nous efforçons de vous répondre rapidement, généralement sous un jour ouvrable.
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Nous proposons une tarification flexible en fonction du type de projet et de sa complexité. Suite à un premier entretien, nous vous fournirons un devis transparent, sans frais cachés.
Si tu es prête à t’engager vers une transformation profonde de reconnexion à toi
Un paiement de
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Tarif
Le Temps d'un Cycle Lunaire – 347 €
Ce tarif comprend l'ensemble de l'accompagnement pendant 28 jours, la séance individuelle L'Instant Aroha, les 28 méditations guidées, le guide d'accompagnement, le carnet de voyage intérieur et le suivi personnalisé.
Offre-toi le temps d'un cycle lunaire pour ralentir, t'écouter et renouer avec la sagesse du vivant qui habite déjà en toi.
Se rencontrer lors d’un appel découverte
Avec Aurélie Dethy, Créatrice de Terre d’Aroha
et coach holistique de reconnexion à soi
Je suis une femme sensible, artiste et profondément amoureuse du vivant.
Depuis près de 10 ans, j'accompagne les femmes à se reconnecter à elles-mêmes grâce au yoga, aux bains de forêt, à l'herboristerie et à la sagesse de la nature.
Comme beaucoup de femmes, j'ai appris à accueillir ma sensibilité, à respecter mon rythme et à revenir à l'essentiel.
Aujourd'hui, c'est ce chemin de reconnexion que je partage à travers Aroha Seasons, avec douceur, présence et bienveillance.
Réservez votre appel découverte gratuit de 20 minutes et découvrons ensemble comment je peux vous accompagner.